梅雨 3



さて、梅雨といえば

体調不良になる事ってありませんか?



私は寝つきが悪くて変な夢を見たり

昼間から眠かったり

夜中に汗かいてガリガリひっかいて痛かったり

体が泥のように重い日があります。




仙人のようなウチのオーナーも

あるんですよ‼️



体がだるくなったり

肩甲骨がこりやすくなったり

頭痛がしたり

空気が変わった時にくしゃみが出たり。



気圧の変化で体調が悪くなることを

気象病、なんて言うらしいですね。




気象病の一番の原因は、

「ヒスタミン」です。


気圧が下がると体内のヒスタミンが増えて

トラブルが起きるのです…




血圧が低下したり、むくんだり。

痛みが増したり、イライラしたり。




改善策は、「梅雨 4」にて!