冷やしすぎに注意です 3



最近、こんなご意見も多々聴きます。



「夜、深い眠りにつけない。」

「今日はあんまり寝てないの。」



暑さで寝苦しい夜は睡眠が十分にとれなくて

日中、眠くなっちゃう( ˘ω˘ ) スヤァ... 




うちの仙人の施術で気持ち良く眠れたと

良く言っていただけてありがたいのですが、



お帰りになってから


「熱いお風呂に入った後、クーラー18度で

ビール片手にテレビを観ながら寝ちゃった…」


「寝る前に食べすぎちゃって…」


と言う流れは絶対によろしくないですね😁

やってないと思いますが‼️

施術の前後のアルコールはダメですよ‼️

寝る前の食事は胃が動いてますから熟睡はできません。



ご自身のお身体を大切に…💕

( ˘ω˘ ) スヤァ...